本日のプーごはんは、生食を意識した「サラダごはん」です♪
食材を加熱せずに生のまま頂くことによって、ビタミンやミネラル、酵素類を
熱で破壊することなく無駄なく摂取出来るのです。
また、「生食」は消化が早いので、体に対する負担も少ないです。
今回はササミは冷凍ストックを使ったので加熱したものですが、お野菜は全て生野菜で。
カッテージチーズをトッピングしてみました。
プーごはん＜カッテージチーズ乗せサラダごはん＞
材料
・ご飯
・ササミ
・カッテージチーズ
・トマト
・オクラ
・レタス
・オリーブオイル
今回使用したカッテージチーズは、チーズの中でも低カロリー・低脂肪なので、
ダイエット中の子にはぴったりです(´ー`*)
我が家では、プーちゃんにはもっとパグらしく太って欲しいのであまり使わない食材ですが、
ダイエットを意識する飼い主的には非常に魅力的な食材です（笑）
トーストにカッテージチーズとはちみつ（←最近ハマリ中）をたっぷり乗せて頂くのはもう最高♥♥
結局食べ過ぎるので、ダイエットにならず(´へ｀;)
